A város forgatagában él, fülsiketítő út mellett, építkezés vagy zajos bár közelében, és éjszaka gyakran túl erős hangok ébresztik fel álmából? A városi élet erősen „zajjal szennyezett”. A zaj és zajos környezet minden bizonnyal káros hatással van egészségére. Ahogyan a levegő,
Írta: Kat Gal, 2018. augusztus 20. Tudományos felfedezés: A szülő mobilfüggősége hatással van a gyermek fejlődésére Naponta hány órát használja a mobiltelefonját? Legyünk őszinték: milyen gyakran szörfözik a közösségi médiában, néz meg érdekes videót, olvas cikket, ellenőrzi az időjárást, játékokat
Az egész Európai Uniót tekintve, csak a spanyolországi eredmények rosszabbak – figyelmeztetnek a tudósok. Írta: Neil Shaw, 2020. január 15. Társszerző, Dr. Manolis Kogevinas elmondta: „Az elmúlt 20 évben nagy erőfeszítéseket tettek a trihalogén-metán szint csökkentésére számos Európai Unió országában,
Ma már tudjuk, hogy az amerikaiak kb.30%-a szenved alkoholmentes zsíros májbetegségben (NAFLD), amely ma az Egyesült Államokban súlyos járvánnyá vált. Sajnos ez a betegség nem csak az egészségügyi ellátó rendszert terheli évente körülbelül 32 milliárd dollárral, hanem további veszéllyel is
A vitaminok olyan szerves anyagok, amelyekre testünknek kis mennyiségben szüksége van, ám önmagában nem termeli ezeket. Ezért nyers élelemmel, vagy még inkább frissen facsart bio gyümölcs- és/vagy zöldséglével kell bevenni őket. A vitaminokat csak a 20. században fedezték fel. Régóta
A színes növényekben (sárgarépa, paradicsom…) az A-vitamin provitamin, béta-karotin formájában található meg, amelyet testünk A-vitaminná vagy retinollá alakít. Az A-vitamin funkciói: – Látási pigmentek képződése a retinában. Az A-vitaminhiány csökkenti az éjjellátást. – Azon sejtek létrehozását és fenntartsát biztosítják, amelyek
Írta: Arjun Walia, 2019. július 24. → Tény: A kaliforniai és franciaországi kutatók által nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a húsban lévő fehérjék jelentősen megnövelik a szívbetegség-kockázatát, ellentétben a diófélékből és magvakból származó fehérjékkel, amelyek jótékony hatással vannak az emberi
A „stressz” és a „stresszor” megkülönböztetése A stressz kezelésében a legtöbbünk már előre két dologgal rendelkezünk saját magunk ellen. Az egyik a beszéd, amelyet általában a stressz leírására használunk, amely csökkenti annak az esélyét, hogy a leghatékonyabb módon tudjuk kezelni.
Ha rosszul alszik, vagy túlzott stressz alatt áll, akkor a teste magnéziumhiányban szenvedhet. Mivel a testünk nem termeli ezt az ásványi anyagot, az étrend által kell bevinnünk. Az egyik alapvető vitamin vagy ásványi anyag hiánya, amelyre testünknek szüksége lehet, sokféle
Az Egyesült Államok elnöki fitnesz- és sportbizottsága felkérte a hét legjobb rekreációs szakértőt, hogy osztályozzák a népszerű sportokat annak alapján, hogy mennyiben járulnak hozzá a szív, az erek, a légzőszervek, az izmok, az izomerő és rugalmasság, a mentális egyensúly és
A kísérleti állatokkal végzett kutatás kimutatta, hogy a korlátozott táplálékfelvétel fiatalos melatonin-ciklust eredményez és meghosszabbítja az élettartamot. Számos oka lehet ennek a kedvező hatásnak. Állatkísérletek mutatják be, hogy a krónikus spárta étrenddel valóban el lehet érni a tobozmirigy funkciójának megőrzését.
A TgyI Termékek készítményei megváltoztatják az életét. Ha hajlandó elkötelezni magát és minimális pénzügyi befektetést és erőfeszítést fordítani egészségére, – akkor feltétlenül ki kell próbálnia ezeket a növényi készítményeket, mert csodálatosak és amit cserébe kapni fog, azt nem lehet mérni
A megbetegedett állat abba hagyja az evést. Ők maguk böjtölnek. Az emberek esetében is hasonló a helyzet, ha megbetegszünk, azonnal abba kell hagynunk az evést. Sok oka van ennek. Az emésztés rengeteg energiát igényel, azaz sok vért és energiát. Az
Mindannyiunknál előfordulhatnak fejfájási problémák és sokan azonnal a gyógyszerek után nyúlnak, hogy megszabaduljanak a kínzó fájásoktól. Mielőtt ezt megtennék, próbáljanak ki néhány természetes módszert. A feszült fejfájás a leggyakoribb típus. Akkor fordul elő, amikor a fejbőr, az arc vagy a
– A fokhagymáról szóló összes cikkben, amelyet olvastam, azt írták, hogy legalább napi három gerezd fokhagymát kell elfogyasztani. Viszont, ha úgy gondolja, hogy egy vagy két gerezd fokhagymával meggyógyul, akkor mélységesen csalódni fog. Amikor azt mondja gerezd, bizonyára nem azokra
